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「ダイエットしたい方のための漢方セミナー」

健康でキレイに痩せたい方に！
「漢方流ダイエットのすすめ」

見つけたい！
私にピッタリなダイエット法

痩せたいのに続かないダイエット。
続けてもリバウンドしてしまうダイエット。
ダイエットといえば、はじめに思いつくのは食事制限や運動。でも、忙しいと継続するのが大変で、結局挫折してしまう…。
巷では、低カロリーダイエットや、糖質ダイエットなど、様々なダイエット法があるけれど、一体どれが正解なのかわからない...。

多くの人が抱えやすい、ダイエットのお悩み。
様々な情報がある中で、自分にあったダイエット法を探すのは大変ですよね。でも、自分の体にあったダイエット法を見つけることは大切です。
例えば、欧米で流行ったダイエットを日本人が同じように行っても効果が出にくいのが実状です。これは欧米人と日本人では体質や体格、食生活などが大きく異なるため。

これと同じように、既存のダイエット法も「その人に合った方法」を選ばないと、根本的な原因を改善できていないばかりか、ダイエットの効果を充分に得られないことになります。
そこで注目していただきたいのが、「体質」です。

「体質」から考える
漢方流ダイエット！

漢方薬って、どんなイメージがありますか？体に優しいとして人気の高まっている漢方薬は、実はダイエット効果も期待出来ることをご存じでしょうか。
漢方でのダイエットには即効性という面では期待はできませんが、体質を根本から改善してダイエットを目指すため、リバウンドしにくいとされています。
また、漢方には体の巡りやバランスを整える働きがあるため、単に体重を減らすだけでなく健康的に痩せられるので、体の調子が良くなる方が多いのが特徴です。

ダイエットというと、一般的には「運動」や「食事」といった面が重視されるため、ストレッチやジョギングといった身体を動かすことや、食べ過ぎやカロリー摂取量の見直しが行われます。
けれど極端な食事制限はリバウンドを招きやすく、体調を崩したりしてしまう恐れがあります。きつい運動も続けるのは難しいですよね。
そこで、これからダイエットを考えられている方にぜひ注目していただきたいのがご自分の「体質」です。

「体質」から変わるから
太る「根本」から変われる！

肥満を「太る体質」や「太りやすい体質」と捉えると、「体質改善」こそ漢方の得意とするところです。
太る原因には、もちろん食べ過ぎや運動不足もあるのですが、漢方では単にそれだけではなく、「体質」を重要視します。
この「体質」というのは誕生時に遺伝・気質・環境から成り立つと考えられますが、年齢と共に生活習慣・生活環境でも変化していきます。「太る」ということは、体質にも問題があるということ。その主な原因として「ストレス」「便秘」「胃腸の衰え」があると漢方では考えます。
例えばストレスが原因の「ストレス太り」なら、生活環境で強いストレスが続くと、自律神経の働きが乱れ、脳にある食欲中枢のバランスが乱れ過食が起こりやすくなります。また、胃腸の働きが上手くいかないと、水分代謝が滞り「水太り」になったり。

伝統医学の理論に基づく中医学の漢方のダイエットならご自分の今の身体の状態と体質を良く知って、ご自分に合った方法をえらぶことで、「バランスのとれた身体づくり」をしてスリムで健康的な体を無理なく実現できます。
ダイエット成功の鍵は体質にあり！
誠心堂の中医学の知恵と漢方があなたのダイエットを応援します。

ダイエットのお悩みには漢方をお勧めします

自然由来の知恵と力で理想の身体を手に入れましょう！

漢方や鍼灸では、中医ダイエットの考えに基づいた方法を選択します。太り方、自覚症状、食生活、生活習慣などから体質を判断して、ダイエットプランを提案します。
太りやすい体質の特徴を改善することで、痩せやすくリバウンドしにくい体質に改善していきます。
それと同時に、食事や運動、生活面の指導も行います。その人に合わせて実施しやすい目標を考えてアドバイスしますので、少しずつ生活習慣を見直すことが可能です。
中医学は心身全体をとらえる医学であり、悩まれている方の状態を理解したり、対策するためのサポートとなるでしょう。早期に不調を解消するためにも、悩まれている方はぜひ一度ご相談下さい。

西野裕一 先生

薬剤師・鍼灸師・国際中医師認定A級
株式会社誠心堂薬局 代表取締役
一般社団法人日本中医薬学会 理事
一般社団法人統合医療生殖学会理事

◆講演内容◆

タイ在住の方に向けた、中医学の専門家が講演する「ダイエットした方のための漢方セミナー」です。
知っておきたい「ダイエットにまつわるお話」とともに、「漢方で考えるダイエットのこと」など、心と体の健康のためのポイント、漢方薬、ツボ、養生などもご紹介します。

◆セミナー開催情報◆

開催日：2024年10月21日（月）

タイムスケジュール
※タイ時間で表示（カッコ内は日本時間）
9：50（日本時間11：50）　zoomウェビナー会場オープン
9：55（日本時間11：50）　zoomウェビナー会場オープン
10：00（日本時間12：00）　ご挨拶（BLEZグループ代表飯田様）
10：10（日本時間12：10）　講演（西野裕一先生）
11：10（日本時間13：10）　質疑応答
11：20（日本時間13：20）　LINE相談会（希望者/質問・疑問点・相談希望の受付などスタッフが対応します）

ツール：Zoomウェビナー（要事前予約）
※申込者に当日の参加URLをメールにてご連絡いたします。
※参加者の氏名やビデオは見えませんので、ご安心ください。

参加費：無料
※参加特典あり（ご希望の方へ、西野先生による無料オンライン漢方相談）

参加条件：ダイエットでお悩みの方・漢方でのダイエットにご興味のある方
※18歳未満の方の参加はお断りしています。
※お悩みの方以外の参加はお断りしています。

＜注意事項＞
・詳細の注意事項はお申込者にメールでご案内いたしますので、必ずご確認上、ご参加ください。
・参加者によるセミナーの録音、録画はご遠慮ください。
・内容や時間は予告なく変更・中止となる場合があります。
・当日の様子は、WEBサイト、SNS、誌面等に掲載させて頂くことがあります。
・セミナー内容・講師等は予告なく変更される場合があります。
・キャンセルのご連絡はお申し込み後にお送りしましたメール内よりご連絡ください。

＜当日セミナーに関するお問い合わせ＞
お問い合わせはこちらのフォームよりお願いいたします。

セミナー参加後には
講師との漢方相談も！

zoomでオンライン漢方相談会

セミナー講師の西野先生に直接相談をしていただけます。
所用時間は、お1人様30分。お申込み先着順にご希望の予約日時にご相談をお受けします。
ご希望の方は、zoomウェビナー中にホスト宛てにチャットをお送りいただくか、LINE公式アカウント「誠心堂グループ～健康養生」@fsk0560mを友達追加の上メッセージをお送りください。
※下記URL、もしくはLINE公式アカウント「誠心堂グループ～健康養生」で検索ください。
https://lin.ee/JAQNRdG

タイと日本をオンラインで繋いで
皆様の健康を守ります！